第1页 :女性裸睡可防治痛经

导读：痛经是常见的妇科疾病，给女性的身心都带来了极大的伤害，有些女性朋友每个月都要忍受痛经带来的痛苦，那么如何才能缓解痛经呢？缓解痛经的方法有很多，但是下面四种你可能还没有听说过，一起来看看吧。

　　1、女性裸睡可防治痛经

　　女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅；另外，深圳新闻网，女性裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高。私处部位能有充分的通风透气，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，可以有效达到治疗痛经的目的。

　　2、花椒泡脚治疗痛经有神效

　　花椒泡脚可以治疗痛经，但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢？

　　中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。

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